想要瘦脸，首先要搞清楚脸大的原因。
脸大的原因无非3种：脂肪堆积、咬肌大、下颌角宽大。
如果只是单纯的脸部脂肪比较多造成的脸大，最有效的瘦脸方法就是吸脂了。
面部吸脂一般是在耳后做一个小切口，插入脂肪抽吸管，均匀的吸掉一层脂肪，针对脂肪堆积型脸部肥胖，可以达到不错的瘦脸效果。适用范围也比较广泛，比如颧骨、面颊、下颌、面颈部等都可以吸出来实现瘦脸目的，创伤小，一般不会影响正常生活，恢复时间短。
你也可以自检下自己是否是咬肌肥大，可以选择肉毒素注射瘦脸，一般注射3次左右就差不多定型了。
如果你是最后一种脸部下颌角宽大，那想要改善脸型就只能靠削下颌角了。
当然，也有可能是2种因素同时存在导致脸大的，具体可以去正规医院找医生面诊哦，医生会根据你的实际情况来制定适合你的瘦脸方案的。
