每个女人都是对长斑避之不及的，都希望自己脸上白皙无暇，拒绝做“斑女郎”，但似乎越不想什么，越来什么，年龄的增长，各种因素的影响，斑点不知不觉总是喜欢从皮肤中冒出来，给很多女性造成了很大的困扰，所以祛斑就成了女性关注皮肤问题的一个焦点，但如何才能让我们脱离长斑的海呢?想了解长斑的苦海，我们首先得了解是哪些原因形成长斑的。
文章目录
1 斑点是如何形成的
2 祛斑有哪些好方法呢
斑点是如何形成的1.遗传基因
不要总认为雀斑总是在年纪大的人脸上才有，许多孩子的脸上也会有许多斑斑点点，这就是遗传因素造成的，父母脸上长斑，孩子也长斑的概率是很大的。
2.不良的清洁习惯
由于强烈的清洁习惯，皮肤变得敏感，这将刺激皮肤本身。当皮肤敏感时，为了保护皮肤，黑素细胞分泌许多黑色素。当这种分泌的黑色素过量时，出现斑点和瑕疵等皮肤色素沉着问题。
3.紫外线过度辐射
紫外线辐射不仅能把我们晒黑，而且还很容易让我们长斑，很容易在皮肤底下产生黑色素，以保护皮肤，进场裸露在阳光辐射下的皮肤，是非常容易长雀斑，黑斑的，而且还会加快皮肤的老化。
4.滥用化妆品
不要以为护肤品就是我们的养颜秘宝，很多雀斑的形成就是因为滥用化妆品而形成的，大家都知道，化妆品不同程度上对皮肤都是有伤害的，尤其当使用了化妆品过敏，皮肤出现过敏等症状，就会分泌黑色素，对皮肤形成保护，这会加深黑色素的形成。
5.由于内分泌失调而形成的色斑是非常常见的原因。 当体内性激素水平发生变化时，特别是在怀孕和月经期间，内分泌失调的情况将更容易发生，即使身体的新陈代谢功能受到影响，也容易导致体内色素不稳定。 它很容易引起斑点形成的因素，影响身体皮肤表面黑色素的产生
祛斑有哪些好方法呢1.香蕉+牛奶祛斑
香蕉搅成泥，然后与牛奶混合均匀涂抹于面部，洗涤后约10至15分钟，长期坚持使面部皮肤嫩滑，从而达到恢复活力的效果，尤其适合皮肤干燥。
2.丝瓜祛斑
经常食用丝瓜或用新鲜的丝瓜水洗脸。丝瓜含有维生素B1可以延缓皮肤衰老，而维生素C可以使皮肤变白保湿，不仅可以祛斑，还有很强的祛痘的功效，但效果缓慢，必须长时间坚持。
3.锻炼运动祛斑
清楚跑步可以很快的活络唤醒沉睡一夜的身体细胞机能，早上可以做一些早操或跑步，一定要流汗，流汗可以有效的帮助我们把黑色素排出。
4.早上一杯蜂蜜水
每天早上起来饮用一杯蜂蜜水，记住水不宜超过30度，高温会挥发掉蜂蜜中的有效物质，蜂蜜的营养含量非常丰富，不仅对肠道有益，对皮肤也是多多益善的。光子祛斑：整容传言从这里来
